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睡不够也会胖!5-10岁儿童建议每天睡10小时 10岁以上确保9小时
2019-06-18 07:46:53杭州网

都市快报 首席记者 俞茜茜 施乐媛 通讯员 郑佳

传统观念中,“白白胖胖”一直是孩子养得好、可爱的象征。但是,近年来,“小胖墩”的数量越来越多,有点刹不住车。

根据2017年发布的《中国儿童肥胖报告》显示,1985-2014年,我国7岁以上学龄儿童超重率由2.1%增至12.2%,肥胖率则由0.5%增至7.3%,相应超重、肥胖人数由615万人增至3496万人。如果不加以控制,十年后,我国超重、肥胖儿童数量将接近5000万。

“孩子白白胖胖的可爱外表下,其实隐藏着诸多健康隐患。”杭州市儿童医院内分泌科主任医师杨素红介绍,儿童肥胖会带来一系列并发症,不仅对儿童当前的身体发育造成影响,还会增加成年后肥胖相关慢性病的发病风险。

9岁女孩身高一米四体重近百斤

半年前,一对家长带着9岁的女儿小艾(化名),紧张地找到杨素红主任医师。

小艾身高一米四,体重却将近100斤,脸圆圆的,整个人胖乎乎,更令家长头痛的是,一年前,女儿的乳房逐渐增大。

父母带着小艾到杭州市儿童医院检查,杨素红主任医师发现,小艾的双乳发育处于第四期,阴毛发育处于第三期(乳房和阴毛发育过程均为五期),骨龄为11岁,下丘脑垂体性腺轴已经启动,被诊断为快速进展型性早熟。“如果不及时治疗,十周岁不到肯定要来月经。”杨主任说。

仔细一问,孩子平时爱吃荤菜,尤其是一些高热量的肉类,还喜欢喝饮料,几乎是当水喝。

“很多家长以前没有对孩子的肥胖引起重视,现在有了性早熟的症状,才着急地来到医院就诊。殊不知,孩子的性早熟,和肥胖息息相关。”杨素红主任医师说。

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13岁女孩查出脂肪肝、高血糖、高血脂

我们知道,肥胖是很多成人慢性疾病的致病因素。而儿童肥胖导致的并发症也不少。

前段时间,杨医生的门诊中来了一个13岁的女孩。女孩身高158cm,体重70kg,BMI指数高达28,是典型的肥胖症。

各项检查一做,结果更是把家长都吓坏了——胰岛素水平高,血脂高,尿酸高,谷丙转氨酶高,肝功能不好,B超显示有脂肪肝。

家长不想用药,希望通过减肥来控制指标。回去后,家长为孩子制订了减肥计划,每周安排至少五天户外锻炼。

坚持运动、控制饮食半年后,女孩复查指标,肝功能指标、胰岛素水平都恢复了正常。体重减了十多斤,气色也明显比第一次就诊时好多了。

儿童肥胖的并发症多,对内分泌系统、呼吸系统、消化系统等都会造成影响。还有甲状腺功能异常、黑棘皮、湿疹、维生素D缺乏导致易骨折……用杨医生的话说,儿童肥胖导致的并发症可谓是“从头到脚都有”。

下一页:睡眠不足 肥胖发生概率增加58%

来源:都市快报    作者:首席记者 俞茜茜 施乐媛 通讯员 郑佳    编辑:吴阳杰    责任编辑:方志华
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